Розмариновый экстракт вошёл в обиход человечества с давних пор. Его уникальные свойства по-прежнему находят самое широкое применение.

История применения

Рослый средиземноморский кустарник розмарин («морская роса») с узкими листочками и синими цветами своим мощным приятным запахом вдохновляет, питает и лечит человека ещё с античных времён. В то время как атлетов, блиставших силой мышц, увенчивали лавром, мудрые греческие философы носили розмариновые венки, проясняющие сознание и улучшающие память. С той же древней поры известны дезинфицирующие и целебные свойства розмарина – его веточки предохраняли мясные продукты от порчи, а дым освящал храмы.

В Средние века с помощью розмариновых курений отгоняли нечистую силу и противостояли эпидемиям, а на исходе Средневековья, в XIV веке, знаменитый алхимик Раймунд Луллий с помощью дистилляции паром впервые выделил эфирное масло розмарина.

В наши дни эта квинтэссенция «морской росы» используется в медицине и ароматерапии, в косметологии и кулинарии. Свежий и сильный розмариновый запах вносит свою яркую ноту в ароматную продукцию прославленных домов Lancome, Guerlain, YvesSaintLaurent, Rochas, NinaRicci, Givenchy.

Плантации розмариновых кустов для получения в промышленных масштабах высажены во Франции, на Балканах и в Тунисе.

Получение розмаринового экстракта, его характеристики и сочетания с другими эфирными маслами

Ароматную «душу» розмарина извлекают из его листьев и цветущих побегов паровой дистилляцией. В результате этой процедуры из растительного сырья выделяется бесцветный или светло-жёлтый жидкий экстракт, имеющий сильно выраженный мятно-травянистый, горьковато-пряный запах с лёгкими древесными и бальзамическими нотами. Такой букет определяется специфической смесью альдегидных, кетоновых, эфирных, спиртовых и терпеновых компонентов.

Розмариновое масло прекрасно сочетается с эфирными экстрактами любых цитрусовых, а также ароматическими эссенциями ладана, чабреца, кедра, базилика, мирта, имбиря, вербены, герани, мяты перечной и лимонной, корицы и гвоздики. Благодаря этому оно нашло широкое применение в косметологии.

Бодрящая свежесть розмарина абсолютно несовместима с эфирными продуктами успокаивающего действия – как валерианой , так и лавандой .

Основные свойства

Паровой экстракт «морской росы» имеет широкий спектр действия на человеческий организм:

• снимает боль и спазмы, но при этом не успокаивает, а бодрит;
• стимулирует активность нервной системы;
• нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и выделительной системы;
• дезинфицирует кожу и слизистые оболочки;
• приводит к норме функции сердечно-сосудистой системы;
• оптимизирует кровообращение, в том числе, мозговое;
• ускоряет процессы клеточного обмена и регенерации;
• лечит органы дыхания;
• является естественным антидепрессантом и афродизиаком.

Полезные свойства масла в косметологии:

Достоинства и недостатки

Благодаря уникальным ценным свойствам, эфирный экстракт розмарина успешно применяется в бытовых, косметических и терапевтических целях. Этот ароматный натуральный эликсир:

• оздоровляет кожу головы, усиливает рост
• разглаживает морщины, в том числе, достаточно глубокие;
• снимает воспалительные процессы, подсушивает прыщи;
• избавляет от головных болей, нормализует пониженное и «прыгающее» давление;
• помогает улучшить самочувствие, повышает работоспособность;
• облегчает состояние при насморке и заболеваниях верхних дыхательных путей;
• придаёт прочность стенкам кровеносных сосудов, улучшает состояние при варикозном расширении вен;
• оздоровляет воздух в помещении;
• активизирует интимную жизнь.

Вместе с тем, это природное средство имеет следующие специфические особенности:

• Усиливает чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому косметические смеси с розмарином не следует использовать даже за 2-3 часа до выхода на открытый воздух в погожие дни;
• Терпкий экстракт при нанесении на кожные покровы чаще всего вызывает небольшое жжение. При чувствительной коже раздражение всё же оказывается слишком сильным.

Чтобы удостовериться в индивидуальной переносимости масла розмарина, наносят каплю экстракта на внутреннюю сторону запястья. Если воспалительная реакция не проходит в течение суток, следует отказаться от использования этого экстракта в качестве косметического средства.

Рецепты:

Список эффективных смесей, содержащих эфирное масло розмарина, чрезвычайно широк. Несколько конкретных рецептов дают некоторое представление о богатом потенциале этого продукта.

Применение в медицине :

• при нервном истощении рекомендованы ванны с десятью каплями эфирного препарата розмарина на 200 л воды;
• при головной боли 25 мл подсолнечного масла с 1 мл эфирного розмаринового экстракта следует втереть в кожу головы;
• для заживления язв и нарывов на них накладывают на полчаса тёплый компресс с тремя каплями масла розмарина.

:

• Масляная маска для жирной и проблемной : нанести на очищенную кожу лица 10 мл масляного экстракта виноградных косточек с двумя каплями эфирного экстракта розмарина, через 40 минут снять бумажной салфеткой. Профилактически это средство применяют дважды в неделю, а в лечебных целях – ежедневно.
• Антицеллюлитный массаж: каждый день после душа порцию массажного средства с 3-4 каплями препарата розмарина втирать в целевые участки в течение 10 минут. Результат становится заметным через две недели.
• Омолаживающая маска: смешать 3-4 капли масла розмарина с 10 мл масла шиповника, нанести на лицо и шею на 45 минут, затем остатки масляной маски удалить салфеткой. Применять ежедневно.
• Эфирное масло розмарина для волос в количестве 5 капель растворяют в 250 мл минеральной воды и применяют для ополаскивания после мытья дважды в неделю в течение трёх месяцев. Волосы становятся гораздо гуще и здоровее.

Применение масла для лица:

Применение в ароматерапии :

• Для увлажнения воздуха и оздоровления верхних дыхательных путей используют следующую лекарственную смесь для аромалампы: по капле эфирных масел горной сосны, пальмарозы и шалфея с тремя каплями препарата розмарина и тем же количеством эфирного экстракта лимона.
• При бессоннице эффективен такой состав: 3 капли можжевельника, по две капли апельсина и жасмина с одной каплей розмарина.
• Нормализует пониженное давление ароматическая смесь масел тимьяна (3 капли), розмарина (2 капли), герани 2 капли).

Противопоказания

Кроме случаев индивидуальной непереносимости, эфирный препарат розмарина противопоказан при:

• возрасте до 7 лет;
• беременности и лактации;
• эпилепсии и предрасположенности к судорогам;
• употреблении алкоголя;
• воспалительных заболеваниях кожи (экземах, псориазе);
• повышенном давлении и хронических болезнях сердечно-сосудистой системы;
• аутоиммунных заболеваниях;

Следует также учесть, что экстракт «морской росы» полностью нейтрализует действие гомеопатических препаратов.

Дозировки

Мощный концентрат розмарина применяется в чистом виде только для смазывания прыщей и небольших участков повреждённой кожи. В остальных случаях его используют в умеренных количествах :

• для ароматизации воздуха — от трёх до пяти капель на площадь 15 квадратных метров;
• в смесях для ингаляций – до 3 капель на 1-2л нагретой воды;
• в аромакулонах – не больше 3 капель;
• для массажа — до 7 капель на столовую ложку основного масла;
• для ванн – до 7 капель на молочный, медовый или соляной эмульгатор. Затем состав растворяют в полулитре воды и вливают в ванну;
• при полосканиях – до 5 капель на 250мл тёплой воды;
• для компрессов — по 5-7 капель на литр тёплой воды;
• при растираниях — 7 капель на чайную ложку основного масла;
• для аппликаций понадобится до 8 капель на чайную ложку основного масла;
• обогащают косметические средства 2-3 капли розмаринового экстракта на одну чайную ложку основного крема.

Масло розмарина – одно из самых популярных эфирных масел, благодаря своим целебным и аромасвойствам. Название «розмарин» в переводе с латинского означает – роза моря.

Родиной розмарина являются страны Средиземноморья. Частота применения и популярность розмаринового масла росла со временем по мере того, как становились известными новые свойства этого масла, в частности его способность решать проблему роста волос, бороться с респираторными заболеваниями человека, уменьшать мышечную боль и стимулировать умственную активность.

С недавних пор розмариновое масло, благодаря его антисептическим свойствам, стали очень активно применять в косметических средствах по уходу за кожей и волосами.

Наибольший вклад в развитие знаний о розмарине и розмариновом масле сделал ещё в 16 веке врач Парацельсус, именем которого по всему миру называются различные клиники сегодня. Он доказал, что розмариновое масло способно оказывать благоприятное воздействие на наиболее чувствительные органы человеческого организма: печень, сердце и мозг.

Эфирное масло розмарина делают из иголочек (листьев) розмаринового куста, а также его добывают из верхних частей побегов и из цветов. Содержание масла разное в каждой части куста. Это растение можно выращивать и у себя на грядке, на подоконнике. Цветёт куст розмарина фиолетовыми цветами большую часть года и выделяет очень яркий насыщенный аромат. Розмарин относят к семейству губоцветных.

Сами листья (иголочки) этого ароматного куста это можно в засушенном или свежем виде добавлять при тушении, мариновании, поджарке различных блюд. Использование розмарина в кулинарии обусловлено содержанием дубильных веществ, которые придают некоторую горечь, а также способствуют перевариванию мяса (особенно, говядины, ягнятины).

Розмариновое масло прозрачное, имеет освежающий травянистый аромат, по консистенции – водянистое, получают его путём паровой дистилляции, в процентом соотношении на выходе из сырья – от 1 до 2 процентов.

Применение эфирного масла розмарина

При расстройстве желудка: Розмариновое масло применяется при расстройстве желудка, борется со вздутием и повышенным газообразованием, спазмами желудка и вспучиванием.

Также розмариновое масло стимулирует аппетит, а также, как подтверждают исследования, служит прекрасным детоксикантом для печени, регулирует процесс выработки и выделения желчи, что является основой для правильного пищеварения. Масло розмарина стимулирует кровообращение, и как следствие – процесс впитывания полезных веществ из еды.

Для улучшения мозговой деятельности: Эфирное масло розмарина очень часто используют студенты во время сессий, так как оно стимулирует мозговую деятельность, повышает концентрацию, снимает умственную усталость, борется с забывчивостью.

Вдыхание нескольких капель розмаринового масла способно зарядить человека новой ментальной энергией и побороть тоскливое настроение.

В 2003 году проводились исследования среди студентов во время сдачи экзаменов, и было замечено, что студенты, которые вдыхали пары эфирного розмаринового масла, проявили повышенную умственную активность по сравнению с другими студентами. После этого учёные начали проводить исследования на выявление способности масла розмарина воздействовать на больных болезнью Альцгеймера и замедлять её развитие.

Для снятия напряжения: Исследования, проводимые в 2007 году, установили, что вдыхание эфирного розмаринового масла и лавандового масла помогает понизить уровень кортизола в слюне. Кортизол – это один из главных гормонов стресса, которые выделяются во время нервных переживаний, к примеру, во время взлёта-посадки самолёта или ссоры с кем-то.

Вдыхание эфирного масла розмарина всего лишь в течение пяти минут помогает регулировать выброс кортизола в кровь, препятствуя тем самым нанесению вреда человеческому организму в виде нарушения метаболизма и гормонального баланса.

В косметологии: розмариновое масло помогает стимулировать фолликулы, и используется для роста волос. Также считается, что эфирное розмариновое масло замедляет преждевременное выпадение и поседение волос. Благодаря антисептическим свойствам используется как средство от прыщей и заболеваний кожи.

Подробнее: розмариновое масло для волос и кожи

Для поднятия иммунитета: Многочисленные исследования также подтверждают тот факт, что регулярное вдыхание масла розмарина или его применение другим способом (например, путём добавления в масло для массажа) повышает иммунную деятельность организма человека, и препятствует развитию и возникновению болезней, связанных с активностью свободных радикалов, включая рак и сердечные заболевания.

Для снятия боли: Способность розмаринового масла снимать боль была установлена в результате лечения головной боли, мышечной боли, ревматизма и даже артритов. Если добавить несколько капель эфирного розмаринового масла в масло для массажа, и помассировать место, где возникает боль, то через некоторое время после массажа наступит облегчение. Положительные отзывы о обезболивающем эффекте масла звучат не первый день.

Добавление нескольких капель розмаринового масла в ванну, облегчит боли при ревматизме. Эфирное масло розмарина также благотворно влияет на циркуляцию крови, и как следствие, скорейшему заживлению ран.

Аромасвойства: Розмариновое масло имеет завораживающий аромат, а посему является прекрасным средством для ингаляции. Благодаря своему упоительному аромату масло розмарина используют также и в косметических препаратах, и при изготовлении свечей, и для массажных смесей масел, и в еде, и как средство для освежения воздуха. В домашних условиях можно смешать воду с эфирным розмариновым маслом, наполнить этой смесью спрей-баллончик и использовать как домашний освежитель воздуха.

Для борьбы с респираторными заболеваниями: Эффективность эфирного розмаринового масла в борьбе с респираторными заболеваниями и инфекциями была хорошо доказана в результате многочисленных исследований. Аромат розмаринового масла помогает при заболевании горла, респираторных аллергиях, при простуде и гриппе.

Эфирное розмариновое масло также используется во многих медицинских программах при лечении бронхиальной астмы.

Для заболеваний ротовой полости: Масло розмарина отлично борется с неприятны запахом дыхания, препятствует образованию гингивитов, кариеса, а также распространению бактерий в ротовой полости, поэтому розмариновое масло входит в состав средств для полоскания.

Эфирное розмариновое масло очень хорошо сочетается с ладанным, кедровым маслом, гераниевым и кардамоновым.

Розмариновое масло получают посредством дистилляции паром из соцветий и листьев растения. Внешний вид косметического средства напоминает лёгкую жидкую консистенцию бесцветного или желтоватого оттенка с преобладанием ярко выраженного свежего аромата. Несмотря на некоторую долю горечи, присутствующую в запахе масла, оно несёт довольно приятный заряд, наполненный уютом и теплотой.

Состав и свойства

Эфирное масло состоит из следующих компонентов:

• лимонена;
• камфора;
• парацимола;
• камфена;
• пинена;
• цинеола;
• борнеола;
• линалоола;
• терпинеола.

Розмариновое масло активно применяется в косметологии, медицинской сфере, кулинарии. Эфир в значительной степени обладает:

• Антибактериальными и спазмолитическими свойствами – при полном отсутствии седативного результата впоследствии. Быстро снимает боль в мышцах, напряжённость и усталость.
• Восстановительным воздействием на кожный покров жирного типа с наличием высыпаний и покраснений.
• Противовоспалительным воздействием при наличии заболеваний невритом, артритом, остеохондрозом. Эфирное масло в короткие сроки позволяет забыть о мигрени и снять усталость с глазного яблока, которая возникает при повышенной нагрузке.
• При систематическом использовании позволяет избавиться от глубоких рубцов и шрамов. Происходит постепенное рассасывание наложенных швов, после чего они становятся совершенно неприметными.
• Придают мягкость и упругость кожному покрову.
• Устраняет перхоть с кожи головы.
• Ускоряет процесс роста волосяного покрова и производят глубокую очистку.
• Позволяет сократить поры и придать ровный слой рельефу кожного покрова.
• Очищает кожу от любых высыпаний и оказывают противодействие их новому появлению.

Как применять косметическое средство

Длительное время розмариновое масло применяется в уходе за кожным покровом. При наличии жирного типа кожи специалисты рекомендуют использовать средство, относящееся к борнеольно-камфорному типу. Оно в значительной степени позволит улучшить внешний вид, сузить поры и сделать кожу максимально мягкой и гладкой.

Преследуя цель тонизирования и смягчения, следует использовать масло в ежедневном уходе. Для этого потребуется смешать применяемый крем или маску для лица с 4-5 каплями розмарина.
При наличии существенных дефектов на коже лица следует придерживаться систематичности процедур с использованием масла, что даст возможность в короткие сроки забыть об угревой сыпи, прыщах и восстановить здоровый оттенок кожного покрова.

Если кожа лица относится к сухому типу следует приобрести вербенонный вид розмарина, который за небольшой промежуток времени повысит тонус, эластичность покрова, приведёт в норму водный баланс, улучшит кровообращение и окажет противодействие появлению возрастных морщин.

Масло розмарина тонизирует покров и способствует улучшению циркуляции крови, поэтому косметологи советуют использовать растение в борьбе против . Кроме того, применение столь целебного жидкого вещества способно наладить менструальный цикл и снизить болевой порог с очередным наступлением женских дней.

Чтобы расслабиться и минимизировать полученные за день расстройства можно принять ванну с добавлением масла (около 10 капель). При необходимости быструю бодрость можно приобрести благодаря массажу, если в массажное масло добавить пару капель целебного растения.

Представительницы прекрасного пола очень часто используют жидкое вещество для ухода за волосяным покровом.

Особенно результативен розмарин при наличии повышенной жирности головы. Благодаря систематическим процедурам можно быстро снять воспаление, раздражение кожи и , что приблизит момент гордости за свои длинные здоровые локоны. Чтобы укрепить волосяные кутикулы, достаточно добавить розмариновое масло к обыкновенной укрепляющей маске.

Лучшие рецепты с эфирным маслом

Масло розмарина широко применяется в комплексном уходе за волосами. Ниже описаны рецепты, которые опытным путём показали максимальную эффективность средства.

Рецепты для волос

Маска, способствующая укреплению волос и придающая природный блеск (для сухого и нормального типа волосяного покрова)

Берём за основу:

• – 45 мл;
• масло жожоба – 25 мл.

Смешав обе жидкости ввести постепенно эфирное масло розмарина (4 мл), аира (3 мл) и берёзы (2-3 мл). Тщательно смешать и через пять минут полученную лечебную смесь нанести на корневую систему волос и кожный покров головы. При нанесении осуществлять лёгкие массажные движения. Завернуть волосы тёплым полотенцем и удерживать маску около 60-80 минут. Смывать тёплой водой с обыкновенным укрепляющим шампунем.

Маска, способствующая восстановлению ломких волос и предотвращающая их обильное выпадение
Основа:

• масло макадамии – 25 мл;
• масло авокадо – 25 мл;
• масло жожоба – 25 мл.

Тщательно смешав основу добавляем масло розмарина, иланг-иланга (около 4 мл каждого), 2 мл ромашки и 1 мл берёзы. Соединив все составляющие наносим средство на кожу головы и волосяной покров и укутываем голову тёплым полотенцем. Удерживаем маску около 60-80 минут и смываем тёплой водой.

Маска, способствующая избавлению от перхоти

25 мл смешать с розмариновым, лавандовым,кедровым эфирами (по 2 мл каждого). Добавить к основному составу пару капель масляного растительного эфира чайного дерева. Тщательно перемешав целебную смесь аккуратно втирать в корневую систему волос. Удерживать маску около 70 минут. Смывать тёплой водой с применением шампуня против перхоти.

Рецепты для кожи

Компрессы, способствующие избавлению от рубцов и других дефектов кожи

Соединить 25 мл персикового жидкого эфира с 4 мл розмаринового масляного продукта. После тщательного перемешивания обыкновенной салфеткой пропитать полученную массу и наложить на проблемный участок. Удерживать компресс около 20-30 минут. После снятия кожа очищается прохладной водой. Рекомендуемый срок применения – 3 раза в день на протяжении 6 недель.

Тоник, способствующий и устраняющий чёрные точки

50 гр сухого соцветия розмарина следует настаивать на 400 мл кипятка около 2-3 часов. После этого в полученном настое размешивают 3 мл эфира растения и, процедив, тонизирующую жидкость оставить в холодном помещении на 4-5 дней. После этого тоник будет готов к использованию. Им следует обрабатывать чистую кожу 3 раза в день на протяжении 5-7 недель.

Средство для ухода за жирной кожей

Соединить 3 мл эфира розмарина с 15 мл расторопши. Наносить на кожу лица и удерживать на протяжении 20-30 минут. Смывать тёплой водой. Применять ежедневно утром и вечером.

Лосьон, оказывающий эффект лифтинга

Основные составляющие:

• 30 г соцветий ромашки;
• 10 мл эфира розмарина;
• 12 г мяты перечной;
• 20 г ;
• 1 ст.л. белого вина.

Смешать все составляющие в глубокой таре и оставить настаиваться на протяжении 14-16 дней. Спустя отведённое время жидкость следует процедить и обрабатывать ею кожу с помощью ватного тампона каждый вечер перед сном. Процедурный комплекс рассчитан на 30-50 дней в зависимости от начального состояния кожи.

Обогащение косметики

С помощью добавления эфиров в косметические средства можно значительно обогатить их состав и увеличить уровень пользы, которую принесут проведённые процедуры.

Для увеличения полезных свойств розмариновый эфир можно добавлять в следующих пропорциях:

• увлажняющий крем – 25 капель на 300 гр;
• шампунь – 60 капель на 500 мл;
• масло для тела – 15 капель на 300 мл;
• маска для лица – 9 капель на 1 процедурную порцию.

Цена

При необходимости косметическое средство можно приобрести в любой аптечной сети. Средняя стоимость за эфирный продукт находится в диапазоне 110-150 рублей за флакон объёмом 10 мл.

Человечеству это удивительное средство открылось благодаря своему распространению в средиземноморских странах. Состав обладает поистине уникальными качествами. Его применяли еще в глубокой древности. В античной Греции верили, что он отгоняет нечистую силу, помогает от многих заболеваний и позволяет сохранить женскую красоту. Эфирное масло розмарина считалось способом улучшения внутреннего состояния, повышения благосостояния и укрепления семейных связей. Оно помогало усилить любовь и укрепить дружбу.

В наши дни люди по-прежнему продолжают очень высоко оценивать его полезные свойства. Экстракт широко используется при лечении различных заболеваний, при коррекции нарушений функционирования нервной системы и в косметологических целях.

Полезные свойства эфирного масла розмарина

Ученые уже издавна изучают основной состав, свойства и применение растения. Основные его качества были изучены уже более пятисот лет назад. Но и в наши дни химики и ботаники продолжают исследования, связанные с его особенностями.

Наука выяснила, что экстракт является уникальным.

Он включает в свой состав:

• аскорбиновую кислоту;
• борнеол;
• борнилацетат;
• витамин К;
• витамин PP;
• железо;
• камфора;
• калий;
• кальций;
• линалоол;
• магний;
• медь;
• натрий;
• мирцен;
• ретинол;
• селен;
• терпинеол;
• токоферол;
• треонин;
• фосфор;
• цинеол;
• цинк и др.

Благодаря обилию чрезвычайно полезных веществ эфирное масло розмарина может эффективно снимать боль, обладает обеззараживающими свойствами, повышает настроение.

Оно способно значительно улучшать общее состояние кожи лица и тела, избавлять от проявлений целлюлита, обладает выраженными регенерирующими качествами.

Экстракт укрепляет волосы, может отлично выводить токсины из организма, а также нормализует деятельность пищеварительной системы.

Эфирное масло розмарина понижает артериальное давление, носит качества сильного афродизиака, а также регулирует жировой обмен.

Наиболее часто его производят и используют в Великобритании, Голландии, Иране, Испании, Италии, Китае, Лаосе, Марокко, Португалии, России, Румынии, Сербии, Словении, Соединенных Штатах Америки, Турции, Тунисе, Франции, Хорватии и т.п.

Применение эфирного масла розмарина в косметологии

Получают состав для использования в дерматологических, трихологических и эстетических целях посредством возгонки водяного пара из молодых побегов растения и его листвы.

Готовое средство имеет полужидкую, летучую консистенцию и слегка желтоватый, с зеленоватым отливом цвет. Он обладает острым, опьяняющим запахом, отдающим сладковатым ароматом трав и цветов. Выдержанное масло иногда имеет легкий мятный оттенок.

Оно нашло самое широкое применение в области ухода за лицом, волосами и телом. Розмарин входит в состав очень многих гигиенических средств, кремов и масок.

Часто эфирное масло употребляют для создания домашних рецептов по коррекции состояния кожи. Кроме того, его часто используют в ароматерапии, при сеансах массажа, для компрессов и обмываний.

Экстракт эффективно ухаживает за волосами, помогает полностью удалить их жирный блеск и подавляет сечение кончиков.

Он подходит абсолютно любому типу кожи. Средство очищает поры лица, выравнивает его текстуру и обладает ранозаживляющими свойствами.

Для волос

Розмарин отлично питает ткани и клетки, ускоряет их деление, помогает бороться с перхотью, оздоравливает роговые образования.

Подобное действие объясняется тем, что он богат аскорбиновой кислотой, обладающей антиоксидантными свойствами, витаминами группы А и В, улучшающими обновление клеток кожи и токоферолом, способствующим омоложению тканей.

Филлохинон позволяет укрепить сосудистую систему волоса, а медь и цинк питают его структуру.

Железо значительно повышает общую сопротивляемость организма, кальций укрепляет роговые образования, а селен улучшает активный рост.

Фосфор запускает процессы быстрого деления клеток, натрий стабилизирует водно-солевой обмен, а пальмитиновые кислоты нормализуют внешний вид волос.

Лизин помогает оздоровить состояние тканей головы, фитостерины питают их, а валин насыщает их.

Для укрепления берут полторы столовых ложки оливкового масла. Добавляют к нему две капли экстракта розмарина, чабреца и шалфея. Необходимо также прилить к составу три капли масла календулы, лаванды, лимона и мелиссы. Затем тщательно пропитывают волосы, надевают утепляющий колпак и оставляют на шестьдесят минут. После этого смывают горячей водой. Процедуру нужно проводить не реже, чем два раза в неделю.

Для сухих волос используют такое средство. Берут полторы столовых ложки оливкового или подсолнечного масла, приливают к ним две капли экстракта розмарина, апельсина, герани, лимона, лаванды и мандарина. Затем смешивают полученный состав с шампунем и постоянно используют для мытья головы.

Хороший эффект также оказывает добавление в моющее средство для волос шести капель розмарина, лимона, мандарина, чабреца и шалфея.

Если наблюдается слишком повышенная выработка кожного сала, то приливают шесть капель эфирного масла розмарина, календулы, лимона, мелиссы, моркови.

В тех случаях, когда избыточное выделение жира сопровождается перхотью или себореей, следует взять тридцать граммов экстракта репейника и добавить к нему основной экстракт и вытяжку солодки, взятых по восемь капель. Их требуется нанести на волосы, надеть утепляющий колпак и оставить на шестьдесят минут. Процедуру повторяют каждую неделю.

Если волосы после частого окрашивания плохо растут, интенсивно выпадают и секутся, то рекомендуется следующее оздоравливающее средство. Берут одну каплю эфирного масла розмарина, лаванды, мелиссы, чабреца и шалфея. Добавляют к двадцати граммам морской соли и одному яичному желтку. Доводят до гомогенного состояния. Затем тщательно втирают в кожу и оставляют на тридцать минут, после чего смывают. Употреблять смесь стоит при каждом мытье.

Для того, чтобы волосы лучше расчесывались, желательно добавить в лосьон-ополаскиватель пять капель розмарина и стопочку щелочной минеральной воды. Курс осуществляют на протяжении ста дней.

Для ежедневного ухода нужно смочить расческу в экстракте и несколько раз провести по волосам. Такое действие не только укрепит их, но улучшит общий тонус, обострит восприятие мозга и активизирует работу нервной системы.

Для лица

Особенно эффективно эфирное масло розмарина помогает бороться с проблемами, которые создает повышенная жирность кожи. Оно устраняет прыщи, снимает воспалительные процессы и запускает обновление тканей. Экстракт регулирует выработку сала, прочищает поры и ликвидирует угри.

Поэтому его используют для:

• омоложения;
• усиления процессов крово- и лимофтока;
• очищения кожи;
• улучшения ее общего состояния;
• нормализации тургора;
• устранения отеков;
• стабилизации обменных процессов;
• повышения иммунных свойств эпидермиса и пр.

Например, для того, чтобы победить прыщи, стоит приготовить следующее средство.

• десять граммов голубой глины;
• одну чайную ложку растительного жира;
• розмариновый экстракт (две капли).

Все ингредиенты тщательно перемешивают, протирают лицо и оставляют на четверть часа. Затем умываются прохладной водой.

Состав помогает прочистить кожу, уничтожить патогенную микрофлору и снизить выработку секрета жировых желез.

Когда прыщи оставили после себя незаживающие следы, рекомендуется рецепт:

• двадцать граммов сметаны;
• десять граммов крахмала;
• столько же зеленой глины;
• пять капель имбирного и розмаринового экстракта.

Все составные части смешивают до получения однородной массы. Равномерно распределяют ее по лицу и оставляют на десять минут, затем смывают прохладной водой.

Средство помогает обновлению тканей, выравнивает текстуру кожи и обладает обеззараживающим действием.

Если наблюдаются расширенные капилляры, области покраснения или следы обморожений, желательно воспользоваться составом, состоящим из:

• шести капель эфирного мала розмарина;
• восьми капель экстракта солодки;
• восемнадцати капель миндального масла;
• десяти капель ;
• пяти граммов розовой глины;
• одной растолченной таблетки аскорутина.

Все элементы тщательно перемешивают, смазывают ими лицо и оставляют на десять минут. Затем смывают спитым черным чаем.

При наличии признаков уставшей и возрастной кожи используют пять капель экстракта розмарина, арахиса, кофе, лаванды, облепихи, шиповника и приливают их к столовой ложке оливкового масла. Средство повышает процессы кровообращения, усиливает тургор кожи и устраняет образование морщин.

Если приходится работать на улице, заниматься спортом на открытом воздухе или подолгу ожидать городского транспорта, то рекомендуется подобный состав. Необходимо взять пять капель эфирного масла розмарина, абрикоса, календулы, касторки, лаванды, льна, мелиссы, миндаля, оливы, персика, тыквы и укропа. Смешивают с минеральной водой, смазывают лицо и оставляют на полчаса. Затем смывают.

Для того, чтобы избавиться от веснушек, берут десять граммов масла облепихи и смешивают их с двумя каплями розмарина и солодки. Используют каждый день до полного исчезновения пигментации.

Применение эфирного масла розмарина для здоровья

Нередко экстракт используют при различных внутренних дисфункциях, патологических состояниях и некоторых заболеваниях. Для наилучшего его действия нужно взять в одну каплю средства, смешать с половиной чайной ложки оливкового или подсолнечного масла и нанести на хлеб. Можно добавить его также во фруктовое пюре или овощной салат.

Розмарин отлично снимает мигрень, обладает спазмолитическим и релаксирующим действием. Его применяют при остеохондрозе, атеросклерозе и нарушениях мозгового кровообращения.

Эфирное масло отлично стабилизирует деятельность нервной системы, обладает регенерирующим влиянием на ткани и снимает воспаление. Его используют при лечении кожных повреждений, ожогов, инфицированных ран, абсцессов.

Экстракт также помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, повышает защитные силы организма и улучшает деятельность внутренней женской репродуктивной системы. Он позволяет снять спазмы, устранить запоры, уменьшить вздутие кишечника. Средство стимулирует деятельность желчного пузыря, очищает желудок и помогает расслабить внутренние оболочки и сфинктеры.

Эфирное масло розмарина облает выраженными седативными и расслабляющими свойствами, что позволяет быстро устранить бессонницу и депрессию. Оно полностью снимает нервное напряжение, улучшает восстановление после перенесенных тяжелых заболеваний и активизирует процессы выделения. Экстракт эффективен также при нарушениях сердечного ритма, вегето-сосудистой дистонии и головокружениях.

Его используют для профилактики гриппа, для проведения ингаляций при кашле и для уничтожения болезнетворных микроорганизмов при простуде.

Кроме того, средство отлично нормализует как женский, так и мужской гормональный фон.

Ароматерапия

Широко употребляется розмарин при ароматерапии. Он имеет удивительный запах и помогает значительно улучшить настроение, повысить протекание интеллектуальных процессов, восстановиться после тяжелого трудового дня.

Кроме того, он повышает , усиливает остроту ощущений и продлевает эрекцию.

Чаще всего экстракт применяется в качестве добавлений в:

• духи;
• составы для нанесения на поверхность мебели;
• ванну;
• смесь для массажа;
• аромалампы;
• ароматические палочки;
• лосьоны;
• средства для протирания стекла;
• мастику;
• саше;
• аромамедальоны;
• табак и т.д.

Ежедневное воздействие эфирного масла розмарина помогает наполнить комнату его ароматом, улучшает мировосприятие, стабилизирует общий тонус, активизирует энергетику организма. Оно позволяет предельно сосредоточиться, будит творческие процессы и усиливает кровообращение. Ближе к вечеру его действие становится более мягким, что способствует быстрому засыпанию, избавлению от стрессов и улучшению настроения.

Противопоказания

Несмотря на то, что эфирное масло розмарина очень полезно, есть некоторые люди, которым лучше воздержаться от его применения.

К ним относятся те, кто страдает от аллергических реакций или не переносит отдельные компоненты экстракта.

Лучше воздержаться от употребления розмарина тем, кто страдает от артериальной гипертензии или тем, у кого отмечается мозговая и сердечная недостаточность.

Нельзя применять эфирное масло при беременности и в период лактации. Маленьким детям также лучше не предлагать составы с его содержанием.

Розмарин усиливает чувствительность кожи к солнечным лучам, поэтому летом его употреблять не рекомендуется. В другие времена года не стоит им пользоваться ранее, чем за шестьдесят минут до появления на открытом воздухе.

Остальным людям эфирное масло может принести очень много пользы. Недаром его применяют уже не одно тысячелетие. Но в любом случае, прежде чем начинать активно его использовать необходимо провести пробу для выяснения степени реакции на него иммунной системы и других органов. Для этого одну каплю наносят на открытый участок с чувствительной кожей (например, внутреннюю сторону бедра). Затем ее выдерживают в течение часа и смотрят результаты. Если не возникло покраснений, раздражений или зуда, то экстракт можно активно применять и далее.

Нужно, однако, учитывать, что высокая концентрация отдельных веществ эфирного масла требует, чтобы его использовали только в разбавленном виде. Его необходимо употреблять строго по указанной рецептуре и не больше, чем несколько капель. Лучше всего смешивать экстракт с жирной основой для профилактики раздражений кожи и слизистых оболочек.

Следует также напомнить, что розмарин активно применяется в рецептах средиземноморской кухни. Его добавляют в соусы, маринады, приправы, в жидкость для жарки и тушения, специи, а также в кондитерские изделия.

Он также широко используется в терапии, косметологии, эзотерике и религиозных ритуалах.

– самый обычный на первый взгляд кустарник, произрастающий в субтропическом климате, отличающийся игольчатой листвой серебристо-зеленого окраса.

Между тем свойства у розмарина довольно необычные, это растение наделено особым составом, который в том или ином случае благотворно влияет на организм человека, его кожу и .

Применяется розмарин не только в кулинарии, но и в медицине, косметологии, быту и, как правило, в виде масла. Как же использовать это удивительное масло для лечения, от чего оно помогает и какими полезными свойствами наделено?

Обо всем этом подробно прямо сейчас.

Розмарин масло: полезные свойства

Масло из розмарина благодаря своим активным веществам, входящим в его состав, активно применяется в медицине и косметологии, является прекрасным противовоспалительным, противомикробным, спазмолитическим и антиоксидантным средством.

Медики и косметологи сходятся в следующем мнении.

Розмариновое масло:

1. Способствует укреплению .

3. Способствует повышению .

4. Служит хорошим вяжущим веществом при .

5. Улучшает и активизирует работу мозга, усиливая кровообращение в нем.

6. Снижает боли в желудке.

7. Способствует усилению сокращений сердечных мышц, устраняет боли в сердце.

8. Замечательно влияет на память человека.

9. Облегчает состояние при .

10. Помогает бороться со , усталостью, в том числе и послеродовыми.

11. Имеет отличный тонизирующий эффект.

12. Улучшает состояние кожи и волос.

13. Благотворно влияет на зрение.

Масло розмарина: применение

Масло розмарина: применение

Использовать масло розмарина можно разнообразными способами, они, в принципе, не отличается в этом ни от какого другого ароматического масла.

Так, розмариновый состав применяют:

1. В кулинарии при готовке различных блюд (обычно используется 1-2 капли на все блюдо, не больше).

2. В качестве добавки в аромалампы, которые затем используются для ароматизации помещений (дозировка в этом случае не более 5 капель).

3. Для ванн (вливается в воду в количестве не более 6 капель).

4. В качестве ароматизатора туалетной воды, жидкого мыла, массажных масел, кремов и шампуней (добавляется по 2-3 капли на 100 граммов или миллилитров имеющихся продуктов).

5. Для ингаляций (достаточно использовать пару капель).

6. Для укрепления здоровья и иммунитета, а так же для похудения внутрь.

7. В качестве косметологических средств местного применения для обработки больных мест, ослабленных волос и т.д.

Внимание! Прежде чем начать использовать масло розмарина, важно проверить реакцию своего организма на такое масло. Достаточно нанести немного продукта на руку в области локтя с внутренней стороны и посмотреть, не появится ли сыпь, раздражение или какие-то другие неприятные симптомы.

Как принимать эфирное масло розмарина внутрь

1. Внутрь розмариновое масло может приниматься с пищей, например, если оно добавлено в какие-то маринады, соусы, используется при запекании мяса, рыбы и т.п.

2. Принимают внутрь масло розмарина для похудения и с целью избавления от целлюлита. В этом случае средство в количестве капли разводится на стакан воды и это суточная норма приема масла.

Принимают внутрь масло и в ряде иных случаев

При этом существует несколько основных правил приема данного вещества:

Внимание! Ни в коем случае внутрь не применяется масло розмарина как самостоятельное вещество, обязательно в комплексе с ним должен идти любой растворитель. При этом качестве растворителя применять чай, какао, кофе, а так же алкогольные напитки не следует, это может привести к серьезным последствиям.

Дозировка розмаринового масла для разных продуктов-растворителей:

– или меловая вода (до 3 капель масла на чайную ложку меда или стакан медовой воды);

– Сметана (до 2 капель нашего средства на чайную ложку сметаны);

– Кефир, ряженка, иные кисломолочные продукты (максимум 3 капли на столовую ложку);

– пищевое (2 капли на ложку десертную масла).

Масло розмарина для лица

Масло розмарина для лица

Часто масло розмарина используется в косметологии для лечения различных типов кожи, а так же, как средство от прыщей. В любом из случаев используется 2-3 (не более) капель масла, отжатого из розмарина, на другие составляющие.1.

1. Для сухого типа кожи (берется в равных количествах наше масло, плюс масло и оливковое).

2. Для жирного типа кожи (за основу берется наш состав, а к нему добавляется по ложке масел расторопши и из виноградной косточки).

3. От угревой сыпи (масло розмарина разводится маслом (столовая ложка) и (так же ложка), наносится исключительно на пораженные места).

4. От морщин (смешивается с маслами из персиковых и абрикосовых косточек, берется дозировка 3 капли розмарина и по одной десертной ложке других средств).

На заметку! Дабы добиться какого-то приятного эффекта маски на основе розмарина специалисты рекомендуют делать регулярно на протяжении 14-21 дней.

Масло розмарина от купероза на лице

От купероза на лице розмариновое масло специалисты рекомендуют смешивать в пропорции 2 капли на одну ложку столовую масла расторопши и затем, смачивая им ватный диск или тампон, наносить на пораженные участки.

Масло розмарина для волос

Масло розмарина для волос

Средство, о котором мы сегодня говорим, невероятно эффективно для волос. Розмарин способен устранить перхоть, урегулировать работу головных сальных желез, а так же оздоровить кожу головы и сами волосы.

Применение розмарина для волос укрепляет шевелюру, делает волосы более послушными, улучшает их рост, устраняет признаки выпадения.

Наиболее подходят для волос маски на основе нашего масла, смешанного с маслами иланг-иланг, кедрового.

С целью профилактики можно каждый раз после основного мытья головы просто ополаскивать волосы отваром розмарина или водой с добавлением в нее 1 капли масла из данного растения.

Масло розмарина для роста волос

Смешать по три капли масла из растения розмарина и , добавить к ним по 2 капли масел кедра и травы иланг-иланг, развести 2 ложками столовыми или оливкового или касторового масла. Полученную смесь наносить нужно от самых корней, далее укутать голову на полчаса и смыть шампунем или просто водой с добавлением лимонного сока.

Масло розмарина от выпадения волос

Для такого средства понадобится: 2 капельки нашего масла и сок одной крупной луковицы. Далее состав наносится на корни и сами волосы, повязывается голова полотенцем и оставляется на час. Спустя это время останется промыть волосы и высушить их. Повторять процедуру следует 2 раза на неделе, а курс такого лечения может составлять более 30 дней.

Масло розмарина для волос в шампунь

Такое средство позволит восстановить выработку сальными железами жира, для его приготовления нужно просто взять любимый шампунь (100 мл.) и добавить в него по шесть капель масел розмарина и окотеи, а так же по 4 капли морковного и лимонного масел. Голова таким шампунем моется не чаще трех раз в неделю по обычному способу мойки.

Видео: Розмариновое масло: как приготовить в домашних условиях и как применять

Вконтакте