Сон, как источник жизненной энергии, крайне важен для каждого из нас. Имеет ли значение, куда спать головой? Многие ответят, что отдыхать нужно так, как удобнее всего. Само тело подскажет правильное положение и направление головы в кровати. На самом деле не всё так просто! Существует большое число учений, религиозных направлений, для которых очень важно, куда спать головой правильно для взрослого и ребёнка, соответствуя сторонам света.

Существует мнение, что направление головы во время сна имеет большое значение

Индуистские направления

Аюрведа

Это очень древнее индийское учение о том, как продлить себе жизнь. Аюрведа объединяет физическое тело, ум, душу, органы чувств, делая человеческий организм единым целым с окружающей природой и космосом. Любые заболевания учение рассматривает, как потеря гармонии между душой и телом. С точки зрения аюрведы, во сне человек заряжается космической энергией, пополняет запасы жизненных сил, становится мудрым. Всё это возможно лишь благодаря правильному расположению тела, а особенно головы.

Считается, что положение головы на север очень благоприятно и приближает человека к божественному. Восточное направление является самым лучшим, развивает интуицию, духовные наклонности, ум. По-видимому, связано это с восходом солнца на востоке. У древних народов существовало мнение, что первые лучи восходящего солнца дарят людям особую, ни с чем не сравнимую энергию. Именно она способна исцелять многие болезни, как физические, так и духовные.

По мнению индийской медицины спать лучше головой в восточном направлении

Японские врачи обнаружили, что на рассвете (4-5 часов утра) происходят значительные изменения метаболизма, обмена веществ в лучшую сторону! Изменяется даже состав крови!

Допускается спать головой на юг, а вот на запад категорически нельзя. Последнее направление лишает сил, энергии, приносит болезни и усталость.

Васту

Это часть религиозного индийского учения, возникшая ещё в глубокой древности. Её принцип основывается на гармонии и балансе между телом и природой. Это направление близко к ведам. Стоит обратить внимание на то, что Васту имеет научное объяснение положению головы во время сна. Сторонники данного учения рекомендуют класть голову на юг или восток.

Наша матушка Земля имеет два магнитных полюса: северный и южный. Между ними есть невидимые электромагнитные и торсионные поля. Первые выходят со стороны южного полюса и входят обратно на севере. Таким образом, если мы спим головой на север, то наше тело будет противодействовать движению электромагнитных волн, а здоровье, психика, дух подвергнутся разрушению. Вот поэтому правильно будет лечь ногами на север. Также Vastu советует спать головой на восток, согласно движению небесных тел.

Йога

Куда надо спать головой у йогов? Они рекомендуют ложиться ногами на юг, аргументируя это тем, что наше тело подобно магниту (как планета Земля). Северный полюс совпадает с головой, а южный с ногами. Только в таком положении (вдоль магнитных линий) ночью организм заряжается одухотворённой энергией, пополняет свои силы, омолаживается. Интересно, что спать головой на восток не запрещается нигде. Как уже говорилось выше, связано это с восходом солнца.

Китайское направление

Фен-шуй

Фен-шуй давно вошёл в жизнь многих людей. Согласно этому учению мы расставляем мебель в квартире, выбираем место для кровати, обеденного стола, принимаем пищу, планируем важные встречи, начинаем ответственные мероприятия. Как спать по фен-шуй и куда головой можно определить по числу Гуа. Это магическая цифра, вычислить которую можно, сложив две последние цифры года своего рождения.

Итак, число Гуа для западной группы людей: 2, 6, 7, 8. Для восточной категории: 1, 3, 4 и 9. Пятёрки быть при сложении не должно! Для первой группы спать головой нужно на западную сторону света или северную (крайний случай северо-восток, юго-запад). Для второй группы голова должна быть направлена на восток, север или юг.

Для того, чтобы узнать, куда лучше спать головой по фен-шую, необходимо определить свое число Гуа

Интересно, что если супруги относятся к разным категориям (муж к восточной, а жена к западной), то женщина должна уступить мужчине.

Помимо определения числа Гуа, по правилам Фен-шуй нужно:

• Спать головой лучше к дверям, ногами к окну (неважно, куда выходят проёмы окон!).
• Не устанавливать кровать на стену с дверным проёмом.
• Не ложиться напротив зеркала, а также не смотреть на своё отражение ночью.
• Не спать на постели без спинки, так как последняя защищает человека от негативной космической энергии. Спинку стоит выбирать закруглённую или квадратную, но не треугольную!

Вообще у китайского народа восточная энергия несёт много положительных моментов: успех, благополучие, крепкое здоровье, молодость. А вот западная не так хороша! Тем не менее людям с числом Гуа 2, 6, 7, 8 не стоит отчаиваться, им лучше ложиться спать головой на север! В этом направлении энергетика всегда созидательная. Поэтому по Фен-шуй надо спать головой в зависимости от года рождения, но лучше на восток, откуда восходит солнце.

Куда спать головой мусульманам?

В какую сторону нужно спать головой у исламского народа? В Коране сказано, чтобы лица верующих были обращены к Запретной мечети, поэтому спать надо головой к Кибле (сторона, в которой находится священная Кааба).

Кааба - мусульманская святыня

Кааба – место во дворе мусульманской мечети в Мекке (Аравия)!

С другой стороны, любой мулла скажет, что во время ночного сна можно ложиться головой в любую сторону. У мусульман нет чёткого верования по этому поводу. А что касается строк Корана про Киблу, то здесь имеется ввиду совсем другое. Речь идёт не о положении тела во сне, а о глубокой вере каждого исламского человека в Аллаха и его пророка Мухаммада во всех жизненных ситуациях.

Как у православных?

В мире много религий и в каждой описан свой взгляд по поводу того, куда ложиться головой. У христиан нет разницы, как спать и в какую сторону должна быть обращена голова. Конкретно в Библии ничего по этому поводу не сказано. Зато у православного народа много примет, корни которых тянутся от древних славян. Например, нельзя в спальне устанавливать зеркала, ложиться ногами к выходу. Если положение головы северное, это принесёт долголетие и крепкое здоровье, на юг – человек обретёт гнев, станет озлобленным и раздражительным. Если уснуть головой на запад, то можно сильно заболеть.

Самым удачным положением для малышей или стариков считается, судя по христианским приметам, головой ко входу в дом. Если спать так долгое время, думали старославяне, то исчезают болезни, продлевается жизнь, организм подпитывается энергетикой, становится ближе к Богу.Церковь все приметы отрицает, а священники говорят, что спать нужно так, как удобно, а куда повёрнута голова не имеет значения.

Что говорят специалисты?

Для полноценного отдыха необходимо соблюдать так называемую гигиену сна

Многие сомнологи советуют ориентироваться на собственные ощущения и выбирать позу для сна, исходя из утреннего самочувствия, настроения. Таким образом, не имеет никакого смысла направление именно головы соответственно сторонам света, главное, чтобы сон был здоровым, а спальня комфортной.

Лишь некоторые специалисты медики убеждены в том, что магнитные поля Земли, фазы Луны сильно влияют на самочувствие, психику, обмен веществ человека. Ложиться головой надо к северу, чтобы поля обтекали тело и наполняли его энергией. Лишь так можно быстро, легко уснуть, избежать кошмарных сновидений, частых пробуждений, бессонницы.

Влияние торсионных полей:

• Голова обращена на восток – развивается божественное начало, духовность, самосознание, мудрость (у некоторых народов новорожденного кладут головой только на восток).
• Голова на запад – появляется тщеславие, злоба, эгоизм, зависть.
• Голова на юг – долголетие.
• Голова на север – исцеление духа и тела.

В экспериментальном наблюдении большинство людей в состоянии сильной усталости чисто интуитивно ложились головой на восток, а в возбуждённом, раздражённом состоянии – на север!

Мнения исследователей о том, в какую сторону спать, разделились

Другие исследователи сна утверждают, что самый лучший сон – это головой на восток, север, но не на юг и запад. Хотя замечено, что есть люди с индивидуальными особенностями движения внутренней энергии. У них, наоборот, во время сна головой на юг и запад улучшается самочувствие, настроение, исчезают некоторые заболевания, возникает чувство радости, бодрости и воодушевления.

Подводя итоги

Как видно, в разных религиях и учениях существуют различные мнения по поводу расположения тела во время ночного сна. К чему всё-таки прислушаться? Кто прав: мусульманин, индус, православный человек? Сомнологи советуют слушать собственное тело. Только наш организм наиболее точно подскажет нам, как спать, вовремя просигнализирует о возникших нарушениях. Возможно, что причиной усталости, разбитости с утра является неудобная кровать, подушка, условия в комнате, поза (сон на животе или боку), но никак не направление головы.

Если уж говорить об индийских и китайских учениях, то можно сделать следующие выводы:

• Направление головы на север рекомендуют больше семейным парам для укрепления брачных уз, улучшения взаимоотношений между супругами, возрождения чувств, любви. Также север способствует повышению благосостояния, возвращает здоровье.

Наиболее благоприятное положение для супругов – на север

• Юг подойдёт карьеристам, фанатикам своей работы, руководителям, так как развивает ум, способности, мышление, сообразительность, привлекает успех, деньги и удачу в жизни.
• Восток идеален для любого человека, ребёнка особенно. Есть мнение, что если лечь головой в восточном направлении, то человек проживёт долгую, счастливую жизнь, будет иметь отличное здоровье и просыпаться каждое утро в бодром состоянии духа.
• Запад подходит людям искусства (художники, писатели, музыканты, поэты), раскрывает таланты, дарит новые возможности.
• Засыпать в северо-восточном направлении советуют старикам для улучшения самочувствия, снятия усталости, избавлению от депрессии.

Сон головой на северо-восток улучшает здоровье человека

• Юго-восток, а также юго-запад – не лучшие стороны для сна. Если отдыхать головой в данных направлениях, могут возникнуть раздражительность, разбитость, нервные срывы, заболевания головного мозга.

Прислушайтесь к себе, приобретите компас и пробуйте разные положения для сна. Если нужно, то записывайте свои ощущения в дневник и анализируйте их. В конечном итоге каждый обязательно найдет наиболее удобное и комфортное место!

Описание влияния направления головы во время сна по Фен-Шуй, ведам и Исламу.

Многие люди достаточно суеверные. Именно поэтому они верят в приметы и разнообразные поверья. Вокруг таинства сна ходит много слухов и домыслов. В этой статье, мы попробуем разобраться, как правильно спать.

Вообще в православных канонах ничего не сказано, в какую сторону во время отдыха стоит поворачивать голову и как правильно стелить постель. Но известно, что умершего человека выносят вперед ногами. Поэтому священнослужители рекомендуют не ложиться так, чтобы ноги смотрели в сторону дверей.

Священнослужители считают, что перед сном нужно помолиться, поблагодарить Бога за день и лечь спать с хорошими мыслями и положительным настроем на следующий день.

Фен-Шуй устанавливает много требований к спальному месту. Специалисты считают, что в спальне не должно быть электроприборов, а в сторону ложа не должны быть направлены острые мебельные углы. Кроме того, ложе лучше всего располагать по диагонали. Так будет видно посетителей спальни.

Правила:

• Не стоит устанавливать ложе, чтобы ноги смотрели в сторону двери. Ведь в Китае так выносят из комнаты покойников
• Кроме того, на окнах должны висеть плотные шторы. Спать нужно в темноте
• Под кроватью должно быть свободное пространство, что способствует циркуляции воздуха
• Изголовье должно быть плотно прижато к стене, а у ног не должно быть высокого бортика

В какую сторону правильно спать головой в квартире, доме по Фен-Шуй: советы специалиста

Васту – это индийское учение. Согласно этой религии сон — время для отдыха и наполнения энергией. Чтобы хорошо выспаться, нужно учитывать множество факторов.

Правила сна по Васту:

• Нельзя спать темечком на Север. Представители Васту считают, что это разрушает тонкую энергетическую оболочку, которая может стать причиной болезни.
• Лучше всего спать так, чтобы голова была направлена в сторону Востока. Таким образом, жизненная энергия восстанавливается быстрее всего.
• На Запад спать не стоит, это может привести к усилению эгоизма.

В какую сторону правильно спать головой в квартире, доме по Васту: советы специалиста

Веды – это вовсе не религия, а древние истинные знания. Согласно этому учению, отдыхать нужно головой на Юг или Восток. Это станет причиной насыщения жизненной энергией. Во время сна вы сможете очиститься от грязных и плохих мыслей.

В какую сторону правильно спать головой в квартире, доме согласно Ведам: советы специалиста

Многие религии считают, что самым неудачным расположением кровати является то, когда голова направлена к Северу или Северо-западу. Именно в этом направлении происходит разрушение и истощение ауры. Человек становится восприимчивым к болезням.

Вообще оба положения считаются неудачными. Дело в том, что согласно суевериям, не стоит спать так, чтобы нижние конечности были направлены в сторону двери. Ведь именно так выносят усопших. Но при этом и головой к выходу спать не стоит.

По Фен-Шуй темечко должно быть защищенным от сквозняков и других воздушных потоков. Именно поэтому специалисты рекомендуют приобретать ложе с высоким изголовьем и ставить кровать головой к стене.

Большинство религий и старинных учений гласят, что не стоит спать головой к окошку. Это связано с тем, что в ночное время по земле шляется нечистая сила. Она может заглядывать и проникать сквозь окна в дом. Именно поэтому человек может лишиться сна, жизненной энергии. У него могут начаться проблемы со здоровьем. Кроме того, в области оконного проема бывают сквозняки, что чревато простудными заболеваниями.

У человека голова во время сна должна быть направлена на север или северо-восток, это считается самым правильным положением тела, которое приносит пользу здоровью и улучшает самочувствие. Если спальню невозможно перепланировать, следует повернуть изголовье кровати на восток.

Ни в каких учениях не указано можно или нельзя отдыхать так, чтобы голова была направлена в сторону элементов отопления. Но медики считают, что сон возле труб отопления может быть беспокойным. Это связано с тем, что в этой области очень сухой воздух. Если нет возможности сделать перестановку в комнате, просто во время сна надевайте на батарею картонную коробку или отражатели тепла.

Да, именно так и советуют спать священнослужители. Считается, что от иконы исходить Божья энергия и отдыхающий очищается от плохих мыслей. Многие считают, что нельзя спать ногами к иконам, но служители церкви отрицают такие приметы. Они считают, что в таком положении человек всегда будет смотреть на иконы и вспоминать о Боге.

Считается что зеркало – некий проводник в потусторонний мир. Именно за чертой существует другой мир. Представители всех энергий и религий считают, что во время сна вообще нельзя отражаться в зеркале. Это тормозит распространение положительной энергии. Соответственно перед сном стоит накрывать зеркало.

Вокруг сна и отдыха существует масса суеверий и примет. Но представители церкви считают, что приметы вступают в силу только тогда, когда вы в них верите.

ВИДЕО: Правильный сон

Для многих людей не имеет значения, куда спать головой правильно, однако специалисты утверждают, что от положения тела во время сна зависит самочувствие человека утром. Важно обратить внимание не только на организацию спального места, но и на обеспечение благоприятной атмосферы.

В какую сторону нужно спать головой

У разных народов существует свое мнение относительно того, в каком направлении засыпать, где ставить кровать, в каком положении просыпаться.

С научной точки зрения

Ученые Миссурийского университета в своей работе доказали, что люди, которые спят головой на восток, хуже засыпают и раньше просыпаются. Тем, кто хочет наполнить свой организм энергией и хорошенько отдохнуть, рекомендуется укладываться головой на север. Что же касается других научных работ, то их цель заключается в определении положения всего тела во время ночного отдыха. Ученые однозначно советуют спать на боку, но на каком именно - до сих пор спорят.

По мнению православных

Для православных христиан нет ни запретов, ни советов относительно того, как правильно спать. Религия отвергает суеверия, всевозможные науки и практики по типу фэншуй. Христианин должен больше заботиться о состоянии души, а не тела. Но у православных существует поверье, что нельзя спать, когда заходит солнце, а также запрещается ставить кровать напротив двери. Головой рекомендуется укладываться к окну, при этом нельзя, чтобы ноги располагались к двери. В таком положении размещается покойник в гробу, так выносят его из дома. Спать в такой позиции - плохой знак, предвещающий беду.

Согласно учению фэншуй

Даосская практика изучает эффективные методы привлечения в дом удачи, достатка, благополучия, любви и здоровья. Если в доме все вещи будут расставлены по местам, тогда в жизни начнется полная гармония. При правильном обустройстве спальни обеспечивается хороший сон. Фэншуй рекомендует правильно организовать пространство.

Наука делит пространство дома и людей на два типа - западный и восточный. К какому типу относится человек, нужно рассчитывать по определенной формуле. С учетом этого ему надо спать в том направлении, к которому он относится.

Кроме того, следует придерживаться определенных правил относительно положения головы:

• не засыпать ногами в направлении двери;
• не спать головой к окнам;
• не располагать спальное место напротив зеркала.

Если следовать этим правилам, тогда становится непонятно, где ставить кровать и как на ней засыпать. В источниках фэншуй указывается, что в холодное время года лучше спать головой на север, в теплое - на восток. Творческим людям следует укладываться в направлении запада, карьеристам - юга.

Аюрведическая трактовка

Аюрведа пришла к нам из Индии. Она помогает усовершенствоваться, рассказывает, как приобрести внутреннюю и внешнюю гармонию. Методика переплетаются с учением йоги. Аюрведа приводит правильную систему питания, подсказывает, как лучше отдыхать и где. Веды рекомендуют спать головой на восток. При этом нельзя спать на кухне и хранить пищу в спальне. Чтобы хорошо высыпаться, в комнату должен поступать поток свежего воздуха.

Здоровье и жизненная энергия человека зависит от правильного и полноценного сна. Недосып вызывает вялость, апатию и раздражительность, а со временем провоцирует развитие более тяжелых нарушений. Напротив, качественный полезный сон прибавляет сил, бодрости и активности, позволяя достигать невиданных высот.

Считается, что место и расположение человека во время ночного отдыха влияет на семейную гармонию и его душевный комфорт. Обустраивая спальные комнаты, все больше людей обращается за советами не к дизайнерам, а к специалистам в области религии и древних восточных практик, поскольку их интересуют вопросы, подобные этому: можно ли спать ночью головой на восток или лучше выбрать другое направление.

Известное всем учение Фен-шуй серьезно относится к данной проблеме, и признает все четыре направления как благоприятные. Но древние мудрецы отдавали предпочтение северу, поскольку именно там концентрировалась положительная энергия, наполнявшая тело и избавлявшая от болезней. В зависимости от поставленной цели рекомендовалось выбирать одну из сторон света.

В сегодняшнем понимании выбор «правильной» стороны для каждого человека основывается еще и на величине числа Гуа.

1. Сложить две последние цифры года рождения, пока в итоге не получится однозначное число
2. Женщина должна прибавить к нему цифру 5, мужчина – 2.
3. Если окончательный ответ равен 5, которого в значениях числа Гуа не существует, то представителям слабого пола следует заменить ее восьмеркой, а сильной половины – двойкой.

Закончив вычисления, следует подвести итог, выбрав одну из двух категорий.

1. Восточная. Сообразуется с цифрами 1, 3, 4, 9. Благоприятным считается расположение головой на север, восток, юг или промежуточное между ними направление.
2. Западная. Определяется для людей со значениями 2, 6, 7, 8. Подходящим вариантом будут несколько иные направления.

Сон с направлением головы в сторону востока: разные точки зрения

Вопрос о том, как и куда обращать свое тело во время ночного отдыха, волновал многих людей. Одни утверждают, что спать нужно головой только на восток, другие же настаивают на севере или иных направлениях. В религиях точки зрения сильно разнятся. И если в Христианстве нет четких указаний, то в Исламе они существуют. Помимо этого свои взгляды имеются в индуизме, древних практиках, Ведах и иных учениях: Аюрведе, Васту, Йоге.

Отдых головой на восток: положительное и отрицательное влияние на человека

Засыпать, или просто дремать, располагаясь головой на восток, рекомендуют многие врачи. Это, прежде всего, обусловлено сохранением естественных биоритмов.

Их нарушение приводит к следующим изменениям:

• плохому настроению, депрессивным состояниям;
• нарушению обменных процессов;
• сбою в работе многих систем и внутренних органов;
• ухудшению памяти;
• развитию и размножению патологических клеток.

Научный подход

Современная наука поддерживает мнение, что если спать головой на восток, то это направление будет оптимальным, обосновывая это особенностями естественных биоритмов организма. Активность любого человека увеличивается по утрам после пробуждения вследствие накопления энергии. Спадать она начинает ближе к вечеру, когда силы практически иссякают.

Внимание! Проснувшись, человек должен обращать свой взор на восходящее солнце, а засыпая – не видеть его захода. Это утверждение считается самым простым и верным, не зависимо от психотипа людей.

Как «жаворонкам», так и «совам» полезно спать головой на восток, поскольку и те, и другие должны чувствовать прилив сил после пробуждения. Только активная жизнедеятельность у них включается в различное время суток.

Некоторые специалисты убеждены, что на самочувствие, психическое состояние, и обменные процессы живого организма оказывают влияние как фазы Луны, так и магнитное поле Земли. Ложиться они рекомендуют головой к северному полюсу, чтобы силовые линии скользили вдоль тела, наполняя его живительной энергией. Значение воздействия полей, если изголовье кровати обращено:

• на север – исцеление тела и духа;
• на юг – долголетие;
• на запад – злоба, зависть, эгоизм, тщеславие;
• на восток – божественное начало, мудрость, духовность, самосознание.

Религиозно-философские взгляды

Основные религиозные течения по-разному относятся к обращению тела человека на восток. Так, в христианстве не отдается предпочтения сторонам света вообще. Оно считает это вредными предрассудками, на которые нельзя ссылаться, а внимание советует уделять истинной вере и общению с Создателем. Именно о необходимости совершения молебена напоминают в храмах, поскольку эта церемония помогает обеспечить полноценный ночной отдых.

В Исламе также основным ритуалом является молитва, но вместе с тем существует система традиций, позволяющая правильно настроить организм на отдых и полноценно поспать всю ночь. Имеется и конкретный ответ, как располагать свое тело и зачем это делать. Лицо человека должно быть обращено в сторону священного города Мекки, а голова к Кибле. Необходимо, чтобы кровать была невысокой, а ее расположение позволяло свободно подойти и прилечь на правый бок. Помимо этого мусульманину предписывается выполнять следующие действия:

• произвести омовение и очистить зубы мисваком;
• перед совершением молитвы затворить дверь в дом и комнату, прикрыть крышкой еду.
• совершать обряд при свете;
• после его окончания смахнуть три раза полой одежды частички пыли со своего ложа;
• лечь на правый бок, слегка согнув ноги в коленях, и поджав их, а руку положив под подушку.

Как показывает практика, в такой позе удается быстро заснуть.

Внимание! Сон с направлением головы на восток одобряют древнеиндийское учение Васту-Шастра, книга о полезных советах для сна Аюрведы, духовные практики йоги. Объясняется такое предпочтение положительным влиянием космического энергетического потока и магнитных полей Земли.

Народные поверья

Некоторую информацию относительно того, как правильно спать ночью, можно почерпнуть из народных поверий. Наверное, каждому известна фраза: «Не спи ногами к двери». Она считается популярной приметой у многих народов и связана с тем, что именно так выносят покойников. И чтобы не тревожить представителей потустороннего мира, не следует принимать такое положение.

Не рекомендуется засыпать и под окном. Это обусловлено тем, что сквозь открытый проем потоки воздуха выдувают весь негатив, периодически накапливающийся в доме. Укладываясь в постель, человек рискует свое удачей, которая может вылететь вместе с отрицательной энергией дома.

Не советуют располагать зеркало напротив спящего человека, даже поворачивать голову в сторону этого элемента мебели не рекомендуется. Это связано с тем, что на его жизненном пути могут возникнуть препятствия, появиться неудачи и болезни.

Важно знать! Вывод: согласно народным приметам, спать головой на восток можно, если в этом направлении нет таких предметов интерьера, как дверь, окно или зеркало.

Индивидуальный подход при выборе оптимального направления для сна

Люди в большинстве своем не задумываются над тем, как они спят относительно сторон света, а ложатся там, где стоит их спальное ложе. Специалисты утверждают, что если человек крепко спит и при этом полноценно отдыхает, то менять расположение кровати не рекомендуется. Тем, кто не удовлетворен качеством сна, они советуют поэкспериментировать, и выбрать один из вариантов – спать ночью головой на восток или запад, а может и в каком- то другом направлении. Для этого нужно всего лишь проделать несколько манипуляций.

Первые результаты эксперимента проявятся не раньше, чем спустя несколько недель, поэтому следует запастись терпением. Если же после «правильного» расположения тела во сне наутро человек чувствует слабость, апатию и разбитость, значит, пришло время сделать в комнате перестановку и сменить направление.

Совет! Энергия «восточного» направления является слишком спокойной для молодого поколения с активной жизненной позицией и не совпадает с его потребностями. Людям более зрелого и преклонного возраста она подойдет намного больше, поскольку являет собой духовное начало, силу разума и концентрацию свободы духа.

Другие способы нормализовать ночной отдых

Если причиной усталости и разбитого состояния утром после пробуждения становится неудобная постель, поза, условия в комнате, то необходимо прислушаться к советам сомнологов.

1. Следует научиться соблюдать режим дня.
2. Правильно подготовиться ко сну.
3. Расслабить нервную систему.
4. Организовать спальное место.
5. Изменить время и качество ужина.
6. Улучшить микроклимат комнаты отдыха.
7. Распределить физические и умственные нагрузки.

Заключение

Сомнологи советуют спать головой на юго восток, объясняя это тем, что человек с пробуждением получает энергию восходящего светила. Если в нынешнем положении он чувствует себя комфортно и высыпается за ночь, не следует что-то менять в его жизни. Но в случае неудобства, усталости, разбитости, которая сопровождает каждое утро после ночного отдыха, специалисты рекомендуют воспользоваться ценными советами, опытом поколений, и научными разработками в данной области. И тогда ночной отдых станет крепким, сновидения – светлыми и позитивными, а дух – бодрым.

Многие считают, что для того чтобы в жизни произошли более качественные и успешные перемены, вовсе не обязательно переворачивать все на своем пути.

Да и в недавние «застольные» времена никому даже и в голову не могло прийти, что, от того куда спать головой по фэншую может зависеть не только их карьерный рост, но и здоровье и жизнь.

Порой достаточно всего-то, согласно неким правилам сориентировать изголовье кровати в одну из сторон света и беспросветная жизнь превратиться в радостную и счастливую.

Как правильно спать по фэншую по сторонам света

Согласно древнекитайской науке о гармонизации пространства — фэншуе, утверждается, что от того, куда направлены головы людей в периоды ночного время сна зависят и их качественные составляющие жизни целиком.

И оказывается, что суть дела здесь не только лишь в том, высыпаются они или нет. Все намного проще, каждое отдельное направление обладает своей собственной энергетикой, которая, так или иначе, повлияет на сновидцев вне зависимости от их пожеланий.

Север

Для тех, кто устал от нескончаемых встрясок, внезапностей, не совсем приятных сюрпризов судьбы всегда есть выход из сложившейся ситуации. Для быстрого избавления от проблем им сегодня же рекомендуется лечь спать головой в северную сторону.

Согласно учению северное направление головы в периоды ночного отдыха может привлекать в жизни сновидцев стабильность и спокойствие. Через небольшой промежуток времени жизнь войдет в мирное русло, станет не только удобопонятной, но и размеренной.

Кому полезно спать головой на север

Энергетически северное направление хорошо для супружеских пар, которые чрезмерно склонны к частым выяснениям отношений. После этого страсти могут улечься, а сами супруги станут более сплоченными и гармоничными в отношениях.

Северо-восток

Случается, что по натуре или же в силу определенных ситуаций люди бывают или становятся нерешительными и с немалыми колебаниями совершают жизненно важные выбор. А если им просто необходимо принимать важные и ответственные, а возможно даже судьбоносные решения?

Тогда следует установить кровать изголовьем в северо-восточном направлении. После этого готовые решения будут приходить с невероятной легкостью, без мучительных сомнений и терзаний.

Не следует переживать и волноваться, ведь решения не будут такими уж и скоропалительными. Благодаря энергетике именно это направление во время сна заставляет сознание людей работать в более оперативном режиме.

Также не стоит спать по феншую в северо-восточном направлении тем людям, которые страдают бессонницей, такое направление только усугубит проблему.

Восток

Иногда случается что у человека создается впечатление, что у него «подсели батарейки». Наступает просто неимоверная усталость. Катастрофически понижается тонус, а уже к вечеру после тяжелого трудового дня не хватает сил даже на то, чтобы поднять и протянуть руку для простого открытия квартирного замка. Для поднятия жизненного тонуса и набора сил специалистами рекомендуется ночной отдых с направлением головы именно на восток.

Поскольку, как известно именно с востока поднимается солнце, которое является единственным источником не только света, но и жизни на планете Земля. И вот уже через некоторое время, уставшие от жизни люди начнут ощущать приливы новых жизненных сил. Возможно даже им тут же пожелается незамедлительно активно поработать над разрешением доселе невыполнимых задач. И тогда то, что казалось просто неосуществимым в принципе, сбудется и станет вполне реальным.

Юго-восток

Куда лучше спать головой по фен шуй для таких людей, которые внутренне очень сильно зажаты, которые исстрадались от всевозможных комплексов (будь-то вина, неполноценность и прочих) с уверенностью могут ответить феншуй-практики. По их профессиональному мнению идеальным для таких случаев направлением будет собственно юго-восточное.

Ночные сны головой направленной на юго-восточную сторону помогут в избавлении таким людям от этих и целого множества этих и других психологических проблем. Кровать, с головой, обращенной именно в эту сторону, поможет ее обладателям становиться более уверенными в себе, повысит их самооценку и, конечно же, наполнит жизнь внутренней силой.

Юг

Многие люди задаются вопросом: «Куда правильно спать головой по фен шуй, для повышения свое материального и финансового положения»? Да и возможно ли такое?

Оказывается, что при правильной постановке вопроса и вооружившись необходимыми знаниями возможно все. Именно направление изголовья кровати в южную сторону может быть отрекомендован тем, кому срочно необходимо улучшить свое материальное, да и финансовое положение. Однако прямо-таки шальных денег, естественно, такой подход не сможет принести.

Тем не менее, если люди будут настойчиво и добросовестно работать, то в скором времени не только их карьера, но и доходы непременно пойдут вверх. И все-таки при всех плюсах есть два минуса. Во-первых, для того, чтобы эта методика сработала, ложиться спать доведется в одиночестве. Во-вторых, мощнейшая южная энергетика будет противопоказана для тех, кто находится в стрессовом состоянии, либо чрезмерно впечатлителен, мнителен и уязвим.

Юго-запад

Как правильно спать по фэншую головой, и в какую сторону, чтобы стать весьма практичным человеком в этом, таком сложном мире с его условностями и извечным стремлением к материальному достатку любой ценой?

Такая методика пригодится тем, кому вследствие недостатка жизненных премудростей нередко совершают такие поступки, о которых в дальнейшем придется сожалеть. Ночные сны головой в указанном направлении к тому же помогут в налаживании не только семейных, но и взаимоотношений в коллективе.

Запад

Куда нужно спать головой по фен шуй, чтобы разнообразить свою жизнь и скрасить монотонность серых будней? И такое направление тоже имеется.

Когда люди желают привнести в свое однообразное бытие творческую искру, чувственность и романтизм, то для них подойдет направление головы во время ночного сна в западную сторону. Изо дня в день такие люди начнут замечать, что в их жизнях кроме «бытовухи» и рабочих будней появляются интересные события, и их становится все больше и больше.

После таких ночей у них начинают появляться даже креативные идеи с нестандартными решениями воплощения в жизнь таковых. Но и это еще не все. Если семейная пара поставит изголовьем в западном направлении супружеское ложе, то тогда кардинально изменится и ее сексуальные отношения. Вдруг между ними загорится искорка страсти, и они почувствуют мощное влечение друг к другу.

Северо-запад

Кто в наше время не желает быть начальником или топ-менеджером в преуспевающей компании? А как правильно спать по фэншую по сторонам света, чтобы быть хорошим начальником?

Для тех, у кого не хватает лидерских качеств, следует ложиться спать головой в северо-западном направлении, только и всего. Таким людям впоследствии будет легче принимать ответственные решения. Они почувствуют себя намного увереннее, стабильнее и комфортнее.

Более того, зная как правильно спать по фэншую головой именно в этом направлении, ночной отдых пожилых людей будет более глубоким и длительным.

Что не стоит делать

• Ни при каких обстоятельствах не стоит спать ногами, либо головой к входной спальной двери во избежание проблем со здоровьем и неполноценного отдыха.
• Не устанавливать кровать под потолочными балками, чтобы не разрушить спальную энергетику.
• Не желательно ставить кровать в направлении между дверью и окном. Потому, что энергопотоки от двери к окну и назад пройдут сквозь отдыхающих. А такое расположение вредно для взаимоотношений и здоровья.

Таким образом, куда спать головой по фэншую, выбирать вам и только вам… Если конечно у вас имеются все условия для экспериментирований с перестановкой кровати.